2. Molise - Elio e la calma ritrovata

La storia di Elio

Nel cuore dei boschi del Molise, Tevo incontra Elio il Cervo. Elio vive sempre in allerta. Ogni rumore lo preoccupa, ogni movimento tra gli alberi attira la sua attenzione e raramente riesce a sentirsi davvero tranquillo.

Pur essendo forte e agile, il cervo trascorre gran parte del tempo controllando ciò che accade attorno a lui. Questa continua tensione gli impedisce di godersi la bellezza della natura e di vivere serenamente le sue giornate.

Tevo decide di accompagnarlo in un percorso dedicato alla sicurezza e alla fiducia. Invece di insegnargli a essere più veloce o più forte, lo aiuta a riconoscere i luoghi che gli trasmettono tranquillità, a percepire il contatto con il terreno e a sviluppare maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Tra alberi, sentieri e silenzi del bosco, Elio comprende che sentirsi al sicuro non significa controllare tutto, ma imparare ad affidarsi alle proprie capacità e alle proprie risorse interiori.

Attività dell'episodio

Lezione del giorno

Valori dell'episodio

Il sentiero della sicurezza

  1. Stai in piedi con la schiena dritta
  2. Chiudi gli occhi e fai un respiro profondo
  3. Conta fino a 5 mentre espiri lentamente
  4. Sorridi e apri gli occhi

La calma è ascoltare il nostro corpo, rallentare e scegliere gesti che ci fanno stare bene.

Sicurezza

Calma

Consapevolezza

Serenità